Pre-Workout Tutti Frutti 520 g

Pour les séances où tu ne veux rien lâcher

Tu arrives à la salle vidé par ta journée. Ce pre-workout se prend 30 à 60 minutes avant l'entraînement : une dose de 6,5 g diluée dans 200 ml d'eau. Chaque dose apporte 190 mg de caféine, 1600 mg de bêta-alanine, 1500 mg de créatine monohydrate, 1000 mg de L-arginine et 200 mg de L-tyrosine, complétés par les vitamines C, B3, B6, B9 et B12. La vitamine C et la vitamine B12 contribuent à réduire la fatigue, et la vitamine B6 à un métabolisme énergétique normal.

Comment l'utiliser

• 1 dose de 6,5 g (1 cuillère rase fournie) dans 200 ml d'eau froide.
• À boire 30 à 60 minutes avant la séance.
• 1 dose par jour maximum, les jours d'entraînement.
• Éviter dans les 6 heures avant le coucher.

Les questions qu'on nous pose

Ça pique la peau, c'est normal ?

Oui. Les fourmillements sont dus à la bêta-alanine, ils sont sans danger et disparaissent en une trentaine de minutes.

Je peux le prendre avec la créatine ?

Oui. Chaque dose apporte déjà 1,5 g de créatine : si tu prends aussi L'Élixir ou les gummies, compte ce 1,5 g dans ton total quotidien.

Combien de séances dans un pot ?

520 g, soit 80 doses. À raison de 4 séances par semaine, un pot tient environ 5 mois.